Il benessere dentro

Il Benessere Ŕ un concetto molto pi¨ ampio rispetto ai semplici parametri medici: un difficile (ma possibile) stato di armonia fra Corpo, Mente e Spirito. Al giorno d’oggi gli aspetti fondamentali di questo equilibrio sono il fitness, l’estetica, la nutrizione, la dieta,le tecniche di rilassamento, la meditazione, l’educazione personale e i contatti  eventi sociali. 

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